天熱戴口罩,如何防止過(guò)敏“悶痘”?

　　問(wèn) 戴口罩“悶”出皮炎怎么辦?

　　上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李福倫:口罩皮炎是指長(zhǎng)期戴口罩引起的局部皮膚損傷,可針對(duì)紅斑、壓痕、瘙癢等癥狀,采取一些措施,大部分情況居家自行處理即可緩解

　　■本報(bào)首席記者 許琦敏

　　天氣逐漸炎熱,若因工作、學(xué)習(xí)需要,不得不堅(jiān)持幾小時(shí)戴口罩,一些皮膚較為敏感的人可能會(huì)出現(xiàn)面部局部紅腫和瘙癢。李福倫解釋說(shuō),這種現(xiàn)象在臨床上被稱(chēng)為口罩皮炎,是指長(zhǎng)期佩戴口罩引起的局部皮膚損傷,主要癥狀包括紅斑、皮膚壓痕、瘙癢、炎癥性丘疹等。李福倫建議,可根據(jù)不同癥狀進(jìn)行對(duì)癥處理。若出現(xiàn)局部的輕微紅斑,這是由于空氣不流通,局部溫度、濕度長(zhǎng)期過(guò)高造成的。可在條件允許的情況下,每隔一段時(shí)間摘下口罩,讓皮膚透透氣,用濕紙巾局部擦拭。若皮膚有顯著壓痕難以消退,這是由于局部用力太久,皮膚表面毛細(xì)血管受到壓迫所致。建議非醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作人員使用普通口罩,并隔一段時(shí)間微調(diào)口罩位置,以減輕固定部位的壓迫;每晚可針對(duì)局部采用熱敷療法緩解癥狀。大部分的瘙癢情況可能是對(duì)口罩材質(zhì)過(guò)敏所導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)劇烈瘙癢,應(yīng)更換口罩或在口罩內(nèi)添加一層醫(yī)用棉紗布。對(duì)局部紅斑、瘙癢或刺痛部位,每晚用清水清潔后可短期外涂弱效糖皮質(zhì)激素藥膏,每日一次即可止癢。

　　問(wèn) 化妝戴口罩,皮膚過(guò)敏怎么辦?

　　上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科醫(yī)師郭冬婕:上海夏季溫度高、濕度大,使用彩妝會(huì)使皮膚排汗變得更加困難,應(yīng)盡量少用彩妝

　　■本報(bào)首席記者 許琦敏

　　夏天將至,一些愛(ài)美女士不禁為妝容而煩惱:化妝之后戴口罩,時(shí)間一長(zhǎng)容易出現(xiàn)皮炎、過(guò)敏等癥狀。對(duì)此,郭冬婕建議,為保持皮膚健康,應(yīng)盡量少用彩妝,以素顏為美。如出現(xiàn)皮膚問(wèn)題,應(yīng)該先分清是口罩材料導(dǎo)致過(guò)敏,還是化妝品引起的炎癥或過(guò)敏,必要時(shí)需前往醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和診治。

　　上海夏季溫度高、濕度大,使用彩妝會(huì)使皮膚排汗變得更加困難。在口罩的覆蓋下,皮脂腺、汗腺所分泌的油脂、汗液未能及時(shí)排出,兩者混合易引起皮脂腺導(dǎo)管閉塞,細(xì)菌滋生,最終導(dǎo)致炎癥。當(dāng)化妝品中的油脂、粉末等成分也參與其中,皮炎則更易發(fā)生。如果發(fā)生炎癥性丘疹,首先應(yīng)及時(shí)停用化妝品,并保持皮膚清潔,再使用清熱解毒的中藥軟膏或抗生素軟膏,進(jìn)行對(duì)癥處理。經(jīng)過(guò)適當(dāng)處理后,此類(lèi)皮膚問(wèn)題大部分能得到很好緩解。如果出現(xiàn)皮損頻繁、疼痛難忍或較多的膿皰,則需前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。一些女性若因工作關(guān)系必須化妝,可抵達(dá)單位后再前往化妝間化妝,盡可能減少化妝品在面部的停留時(shí)間。